Kom meer te weten over

Onze aanpak

Wat wij leveren

Mobile gym & outdoor workouts

Van fanatieke sporters, uitstellers, thuissporters, sociale sporters, non-sporters tot mensen, die een gezondere lifestyle willen. Iedereen komt aan zijn trekken bij Team Motivation. Onze Mobile Gym, afwisselende outdoor workouts en enthousiaste en betrokken trainers helpen iedere werknemer snel op weg. De drempel om te sporten is lager dan ooit want wij brengen de workout naar de voordeur van uw bedrijf. Door groepen niet groter te maken dan 12 personen is er persoonlijke aandacht, waardoor iedere werknemer op zijn of haar eigen niveau kan werken aan meer fitheid. Ook bij regen wordt er buiten getraind, maar met een dak boven het hoofd. Pas als het echt niet anders kan, gaan wij naar binnen.

Kickboksen

Iedereen kan in zijn eigen tempo op een veilige manier leren kickboksen bij Team Motivation. De mobile gym maakt kickboksen mogelijk in de buitenlucht, mét materiaal zoals de bokszak en bokshandschoenen. Kickboksen staat garant voor een workout, die uithoudingsvermogen en kracht combineert. Op ieder gewenst niveau! Maximaal 12 personen per groep.

HIIT Workout

De HIIT workout is een afwisselende en uitdagende outdoor intervaltraining, waarbij het hele lichaam met behulp van korte, soms explosieve oefeningen wordt getraind. Het resultaat is vetverbanding, meer uithoudingsvermogen en een betere gezondheid. Team Motivation zorgt voor het plezier en de intensiteit voor een zo optimaal mogelijk resultaat. Maximaal 12 personen per groep.

De HIIT workout is een afwisselende en uitdagende outdoor intervaltraining, waarbij het hele lichaam met behulp van korte, soms explosieve oefeningen wordt getraind. Het resultaat is vetverbanding, meer uithoudingsvermogen en een betere gezondheid. Team Motivation zorgt voor het plezier en de intensiteit voor een zo optimaal mogelijk resultaat. Maximaal 12 personen per groep.

HIIT Workout

Bootcamp

Bij bootcamp worden alle spiergroepen getraind, terwijl er tegelijkertijd gewerkt wordt aan de conditie. Tijdens deze outdoor workout wordt er voornamelijk gebruik gemaakt van het eigen lichaamsgewicht. Geschikt voor ieder type sporter, ook beginners. Maximaal 12 personen per groep.

Een sportende medewerker is een tevreden medewerker

Team Motivation creëert voor uw werknemers een omgeving, die uitnodigt tot uitnodigt tot bewegen, spelen en sporten. U neemt de financiële drempel weg voor werknemers om meer te gaan bewegen. Gezonde en vitale werknemers zijn productiever, hebben meer plezier in hun werk en verzuimen aantoonbaar minder. Het gezamenlijk sporten geeft daarnaast een boost aan de teambuilding.

Team Motivation creëert voor uw werknemers een omgeving, die uitnodigt tot uitnodigt tot bewegen, spelen en sporten. U neemt de financiële drempel weg voor werknemers om meer te gaan bewegen. Gezonde en vitale werknemers zijn productiever, hebben meer plezier in hun werk en verzuimen aantoonbaar minder. Het gezamenlijk sporten geeft daarnaast een boost aan de teambuilding.

Een sportende medewerker is een tevreden medewerker